うーん…めむい…

最近、バナナにハマっています（＾＾）

なので!今回は美味しいバナナのダイエットスイーツレシピを
載せたいと思います☆

「マクロビオティックのスイーツレシピ～バナナチーズケーキ風～」

材料（長さ１８センチほどのバウンドケーキ型１つ）
★分量は目安です。
（中身）
木綿豆腐　1/2丁（水切りしたもの）
レモン汁　1/2カップ
バナナ　　1本を輪切り
玄米甘酒　大さじ3
植物油　　大さじ3
葛粉　　　大さじ1と1/2

（クッキー生地）
地粉（または強力粉）1/2カップ
全粒粉　　　　　　　2/3カップ
自然塩　　　　　　　小さじ1
植物油　　　　　　　大さじ4
（なたね油だと黄色の仕上がりになります）
水　　　　　　　　　約大さじ4～5

作り方
１．クッキー生地を作る。ボウルに粉類、塩をまぜて、
そこの植物油をまんべんなく粉に浸透するように混ぜる。

２．まんべんなく混ざったら水を少しずつ加えてこねひとまとまりにする。

３．油（分量外）を薄くぬったお好みの型に薄くのばす。
１８０度に温めておいたオーブンで１５分ほど焼く。

４．中身を作る。中身の材料をハンドミキサーで一気に混ぜる。
（もしもバナナをつぶつぶでいれたいのならば、バナナ抜きでまぜて最後に加える）

５．あら熱が取れた３のクッキー生地の型に流し込み、
１７０度に温めておいたオーブンで２０～２５分くらい焼く。

６．冷めたら冷蔵庫で冷やす。一晩冷やして次の日食べてもおいしいです。
ジャムなども添えてみるとおしゃれです。

とぉーってもぉいしぃのでお暇があればぜひ試して見て下さいね★





(*´∀｀)兄がやってたダイエット食品つらい
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最近、ダイエットに成功した！

最近、携帯ゲーム「モバゲー」をやっています。

普段あまりゲームはやらないのですが、
通勤中の電車の中などちょっと暇なので･･･ｗ

なかなか面白いです（＾＾）

私はRPG系とか頭使う系のゲームは苦手･･･というか
すぐに飽きてしまうのでｗ

テトリス系の単純ゲームが好きです。

毎日やっているので、
なんだか段々うまくなってきている気がして
この間友達とやっていたら、

ボロ負けでした。ｗ

････うん、

やっぱりゲームは得意じゃないんだなっと
おもった瞬間でした･･･。

おしまい


(´∀`o)彼氏が買ったゲーム難しい
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★今日のおすすめ！
麻雀
麻雀はなかなか奥が深いのです

海外旅行したいな～

最近･･･自分の好きな漫画家さんの新作を
集めようかどうしようか迷っています･･･。

あ、エロ漫画じゃないですよ？ｗｗｗ

田村由美さんの「7SEEDS」という漫画です（＾＾）

あらすじ：
ごちそうを食べて自分の部屋で寝たはず…
だが目覚めると、ナツは荒れ狂う海の上にいた。

どうして自分がここにいるのかわからない。
やがて流れ着いた無人島。
生きるための過酷な冒険が始まった!!

近い将来、地球に隕石が衝突し、
地上の生物は破滅的なダメージを受ける。
それを予測した政府は、人類の存亡をかけ
「7SEEDS(セブンシーズ)」計画を発動した。

5チーム各7名が選ばれ、
冷蔵保存により地球環境の回復を待つ。
チーム選抜のため集められた子供達の、
未来をかけた教育と試練が始まった???!!
（出版社 / 著者からの内容紹介）

というストーリーなのですが、
めっっっちゃ面白いです･･･！！

どうして私が買おうかどうか
迷っているのかというと･･･

もう17巻くらい出ているからなんです･･･（－－；）

しかも今も連載中･･･

ちょっと迷っちゃいますよね～･･･ｗ

しかし、古本屋で見つけるたんびに、
「集めちゃおうかな･･･」

と思ってしまう私なのでした･･･。




(★´･З･)ﾉヤッパリこのエロ漫画ヤバい！
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■今日のおすすめサイト：
内閣総理大臣一覧
内閣総理大臣一覧ここで勉強だ！

最近、ちょっと太ったかも…

この前、ケータイを落としたら、
お気に入りのストラップが
壊れてしまいました!!・゜゜・(/□＼*)・゜゜・

ショックです･･･
でもそのストラップ、
なぜかうちの母親がとても
気に入っていて、私以上に
母親がショックそうでしたｗｗｗ

ママン･･･ごめんょっ(´Ａ｀。)グスン

同じストラップをゲーセンの
UFOキャッチャーで発見したのですが、
取れない取れない！！ｗ

どっかに売っていないかな～と

ゆるゆる探しています･･･☆



（●´∀｀○）カレがくれたきせかえ超可愛い
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おすすめサイト
マニキュア
マニキュアについて知ろう！